1）王沪宁6月22日在京会见泰国国会主席兼下议院议长万诺。

2）全国27条河流发生超警以上洪水，水利部维持针对浙江等6省区的洪水防御Ⅳ级应急响应。

3）我国科学家在强磁场技术领域取得新突破。精准抓取、像人手一样有“触觉”，我国机器人仿生手研究获新突破。

4）世界最大直径水下盾构隧道完成黄河段掘进。

5）前5月职工医保个人账户共济1.67亿人次。

6）全国安全生产月，多地开展应急演练，排查安全隐患。

7）[法治] 国家中医药管理局原局长于文明接受国家监委监察调查。湖南省常德市委常委、市人民政府常务副市长谢胜接受纪律审查和监察调查。

8）[军事] 海军2025年度招飞定选工作在湖南长沙全面展开。

9）[港澳] 香港特区政府财政司司长陈茂波：香港国际金融中心让投资者感到安心和有信心。澳门中银举办服务澳门75年主题发布会。

10）[台湾] 2025海峡两岸融合发展四川交流会6月22日在成都开幕。2025两岸青年直播电商创业交流大会在浙江义乌举行。

1）中方强烈谴责美方袭击伊朗，攻击国际原子能机构监管下的核设施。第二架接返自伊朗撤离中国公民临时航班抵达北京首都国际机场。

外交部发布双语视频《回家》。中共中央政治局委员、重庆市委书记袁家军率中共代表团访问德国。

2）伊朗强烈谴责美国对伊朗用于和平目的的核设施进行“野蛮军事侵略”。伊朗总统：以色列“无能”，美国被迫出手。当地时间22日，伊朗外长阿拉格齐在土耳其伊斯坦布尔召开新闻发布会：伊朗将在必要时对美作出回应。他称美国袭击伊朗核设施“令人发指”。伊朗外长：将赴俄会见普京。伊朗：不打算停止发展核工业。伊朗首次使用“城堡破坏者”多弹头弹道导弹打击以色列。伊朗处决一名受雇于以色列的间谍。伊朗议会赞成关闭霍尔木兹海峡。就美军袭击伊朗核设施，英首相表态要求伊朗重返谈判桌。沙特核监管机构：未在阿拉伯海湾国家检测到核污染。美国轰炸伊朗，部分高风险航线运费暴涨250。

3）特朗普21日在社交媒体称，美军已“成功打击”伊朗三处核设施。

美防长：美国摧毁了伊朗核计划。美军参谋长联席会议主席凯恩：超过125架美国飞机参与了此次任务，包括B-2隐形轰炸机。美媒称打击伊朗核设施是“美方全部计划”，美方不打算推动伊朗政权更迭。美国总统特使喊话马斯克：今后几周在伊朗免费开通“星链”。美国加州一游艇倾覆致6人遇难。

4）以色列总理：在美军打击伊朗核设施后，已与特朗普通话互致“祝贺”。以军称摧毁伊朗两架F－5战斗机。也门胡塞武装：将重新开始袭击美国在红海舰船。

5）俄外交部强烈谴责美国袭击伊朗核设施。俄罗斯愿向墨西哥供应天然气，并且分享能源领域技术。

6）日媒证实防卫费分歧致日美高官会晤推迟。日本新燃岳火山时隔7年再次喷发，火山灰柱高达500米。

7）韩国总统李在明将缺席北约峰会。

8）柬埔寨关闭与泰国接壤两个边境口岸。

9）尼日利亚东北部自杀式袭击，至少20人死亡。

2）中国团队突破钙钛矿太阳能电池关键技术瓶颈。

3）“跨境支付通”6月22日上线！输入手机号，内地与香港两地居民即可实时跨境汇款。

4）赴港上市再掀热潮，逾160家企业排队九成来自内地。

5）人才缺口非常大！人形机器人行业招聘需求激增409％，算法岗月薪破3万。

1）国家卫健委、国家中医药局、国家疾控局在全国开展为期一年的医疗质量安全专项整治行动。

2）豪威集团董事长虞仁荣投300亿元建的宁波东方理工大学获批设立，2025年将招收首批本科学生。

3）2025年世界女排联赛中国香港站：中国女排3-1击败日本队，取得本站三连胜。

4）中国女篮双杀日本女篮，取得热身赛四连胜。

5）王欣瑜获得WTA500柏林站女单亚军。

1）22日下午北京最高温达到38.1℃，为2025年以来新高。6月以来，北京地区轻食套餐团购订单量同比增长356。

2）湖南澧水河一线堤防发生7处管涌险情，武警官兵紧急封堵中。

3）四川稻城亚丁景区一区域发生垮塌，长线游览区暂时关闭。

4）新疆博斯腾湖迎来开湖捕鱼季，“巨网捕鱼”鱼跃人欢。

5）京津冀鲁豫等地有高温天气。6月22日20时至23日20时，江苏东南部、上海、浙江中北部、江西中部、湖南中部和西南部、贵州东南部、广西北部、云南中西部等地部分地区有大到暴雨，其中，湖南西南部、贵州东南部等地局地有大暴雨。

2）俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”。生姜具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳的功效，夏季食用生姜对脾胃虚寒、肺寒咳嗽等有益。推荐煮生姜红枣汤，能补中益气、养血生津、暖脾胃。